A szorongástól a lelki békéig

Mindenki ismeri a szorongást. Ha túl nagy ennek az érzésnek a hatalma rajtunk, akár meg is betegíthet bennünket. Senki sem mentes attól, hogy a kis gondok és a nagy félelmek örvényébe kerüljön és csak korlátozottan tudjuk irányítani azt, ami hatással van ránk. A szerzők – Elisabeth Lukas, aki Viktor Frankl tanítványa és a logoterápia egyik legjelentősebb képviselője, és Reinhardt Wurzel – esettanulmányokon keresztül mutatják be, hogyan lehet a szorító körülmények között akaratunkat szabadon használva kilépni a szorongás ördögi köréből és minden helyzetben megtalálni az értelmes cselekvés lehetőségét.

A könyv inspiráló fényképeivel és közérthető szövegével a mindennapi élet szorongásaival küzdő embernek segít, hogy rátaláljon a lelki békéjére, kézbe vegye sorsát és ne hagyja, hogy a hullámok összecsapjanak a feje felett. Ajánljuk mindenkinek, aki kézbe akarja venni életét.

A könyv bemutatóját 2022. november 25-én tartottuk a D18-as kávézóban, ahol Frivaldszkyné Jung Csilla klinikai szakpszichológus, a Logoterápia Alapítvány kuratóriumi tagja mutatta be a könyvet és beszélgetett Paksy Eszter kiadóvezetővel. Az eseményről felvétel is készült, mely itt megtekinthető: